Anja Kahl

geboren am 5. Mai 1987 in Bielefeld
verheiratet
Mama von 2 Kindern
wohnhaft in Essen/ NRW

Aktuelle Kurse

• derzeit biete ich keine Kurse an

Referenzen

• Studium Hebammenwissenschaft (bis Herbst 2025)
• Sport- und Fitnesskauffrau
• Dipl. Sport- und Fitnesstrainerin (IST)
• prä- und postnatale Fitnesstrainerin
  
• Doula Geburtsbegleiterin
  
• Stillbegeleitung (DAIS), Fortbildung: "orale Restriktionen", Gewichtsentwicklung, Milchstau und Mastitis
• Rückbildungs-Trainerin (für Selbstzahler)
  
• Beckenbodentrainerin

• Babymassage
• Fortbildung  "Kinderkrankheiten natürlich lindern"
• Schwangerenmassage
  
• Ganzkörperwellnessmassage
• qualifizierte Eltern-Kind-Kursleitung
• therapeutische Frauenmassage
  
• Fitnesstraining B-Lizenz
• Rückentraining A- Lizenz (IST)
• Nordic Walking A- Lizenz (IST)
• Pesonaltraining A- Lizenz (IST)
• Ernährungsberatung (IST)
• Zumba Instructor (Level 1, 2 & Gold)
• Zumbini Instructor
• Zumba Kids Instructor

Mein Leben ...  

... und meine Liebe zum Sport sind eng miteinander verwurzelt. Schon in meiner Kindheit war ich immer sportlich aktiv und habe verschiedene Sportarten ausgeübt. Hängen geblieben bin ich beim Leistungsschwimmen und Handball. Daher war für mich nach meinem Abitur klar, dass ich einen Beruf ausüben möchte, der meine Leidenschaft zum Sport verkörpert.

Somit absolvierte ich eine Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau und sammelte über mehrere Jahre Erfahrung als Fitnesstrainerin und Kursleitung. Eigentlich bin ich ein sehr sicherheitsliebender Mensch und blieb lange meiner Heimat treu, ehe es mich 2012 erst nach Düsseldorf und anschließend nach Essen (NRW) verschlug. Mit der Geburt meiner Kinder 2016 und 2018 veränderte sich mein Lebensmittelpunkt und ich beschloss meine Karriere im Fitnessstudiobetrieb einzustellen und wechselte ins Projektmanagement von FitX.

Seit ich nun zweifache Mutter bin sehnt sich mein Sportler- und Kursleiterherz wieder nach Kursen und so beschloss ich im Herbst 2019 eine Fortbildung zur prä- und postnatalen Fitnesstrainerin abzuschließen und mich in weiteren Bereichen fortzubilden. Zukünftig wünsche ich mir, dass ich meine Leidenschaft und Motivation an Schwangere, Mütter und Familien weitergeben kann. Mein Studium im Bereich Hebammenwissenschaft ergänzt mein Anliegen sehr gut, sodass ich ab Herbst 2025 auch Schwangerenvorsorge und Wochenbettbesuche anbieten werde.

Einige Bilder aus meinem Familienalltag und meiner Arbeit als Kursleitung findest du in der Galerie.