WAS IST BAUCHBUGGYGO® ?

Mit Ausdauer-, Kraft- und Entspannungstraining wird die Fettverbrennung angekurbelt und die Energie zurückgeholt! Im Schwerpunkt liegt immer der Beckenboden und die Körpermitte, die nach den Strapazen der Geburt wieder in Form gebracht werden müssen.

Kurs mit Kinderwagen

Bei regelmäßiger Teilnahme verbunden mit einer ausgewogenen Ernährung bringt dieses Training langfristige Erfolge ohne JoJo-Effekt! Mitmachen können Mütter mit Kindern im Alter von 6 Wochen bis zum Ende der Buggyzeit. Um eine bestmögliche Betreuung zu gewährleisten besteht die Gruppe aus max. 10 Müttern.

Dienstag, 10:30 - 11:30 Uhr Rheinelbepark Gelsenkirchen



 
 
 
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